Entpacke ein Stable FULL-Paket deiner Joomla-Version (bitte immer nennen bei Fragen) und kopiere es ohne Ordner /installation/ und /templates/ über deine Installation drüber. Hier findest du alle Pakete.
Vielleicht ein Abschalten des Rechners bei laufendem Server 
D:\www\www166\cms\administrator\cache Inhalt löschen
D:\www\www166\cms\cache Inhalt lösche
Gebet sprechen und neu versuchen 
Im Zweifelsfall in dem du per FTP auf den Server zugreifst und die Ordner leerfegst. 
Danke für die rasche Antwort.
Das Problem ist, dass der Administratorenbereich ebenfalls nicht zugänglich ist (selbe Fehlermeldung) und ich somit nichts aktualisieren kann!??!
Beziehst du das auf den Hinweise von Re:Later ?
Du musst dir dabei Joomla 3.9.0 (deine aktuelle Version) besorgen und die Dateien per FTP (z.B. FileZilla) hochladen, also drüberkopieren, allerdings mit Ausnahme der genannten Verzeichnisse. Dazu brauchst du nicht ins Backend.
Wenn dann noch alle Cache geleert sind, kommst du eventuell wieder ins Backend.
Abschließend auf 3.9.1 aktualisieren und auch ruhig mal ein Backup anlegen.
