Das würde ich so aber nicht sagen, weil es eine stärkere Komprimierung aufweist als komprimiertes jpeg oder png. Dies kann man sehr gut an online Konvertern überprüfen.
Reale, ausgiebigere Tests zeigen, dass das längst nicht immer der Fall ist.
Je nach Bildgröße (sowohl Speichergröße als auch Pixelgröße des Originals) sowie Original-Bildformat und Komprimierungsrate kannst du diesbzgl. keine verlässlich konsistenten Ergebnisse erwarten ("so wie du schreibst").
Es kommen z.B. auch immer mal wieder verpixeltere Bilder raus als ein JPG-Pendant, das selbe Lade-Größe hat.
Kurz:
Wenn du jedes Bild händisch machst, hast du wenigstens Kontrolle darüber, ob es Sinn macht. Wenn du das Joomla-Erweiterungen überlässt, hast du 0 Gewähr, ob es Sinn macht.
Desweiteren ist der Safari-Support nach wie vor ein Lotteriespiel. "Ja, aber nur, wenn..."